第七课 就业与失业 Lesson 7 Employment and Unemployment

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走出被裁员的阴影 Walking Out the Lay-off shadow

苏小姐刚刚从外地出差回来，手头的项目还在进行中，然而没想到的事情还是发生了。就在那天一早，人力资源部经理把她叫到办公室，告诉她一个坏消息：她被裁员了。

苏小姐从跨国公司白领变成了一个失业者。此后几天里，她一直想不通，自己工作那么努力，为什么偏偏是她被裁员？接下来该怎么办？还能找到工作吗？要是被朋友们知道自己被裁了，多丢人！ “24小时内走人，一个月工资补偿” ——这样的事情真的就发生在自己身上，苏小姐一天比一天苦闷。接下来的两个多月里，她虽然也寄出了不少找工作的简历，可是都石沉大海，没什么收获。

巨大的压力下，苏小姐敲响了职业生涯咨询*的大门。职业规划专家耐心地开导她，给了她很多有效的建议。“当你刚被裁员的时候，心情不好，这些消极情绪很可能影响求职中的表现，找工作就不顺利。假如你还没做好重新工作的准备，那还不如先静下心来想一想。”

“所以，关键是要调整心情，要让自己的精神面貌变得积极、向上。你要花点时间去休闲、娱乐，保持健康的生活方式，这样才能走出阴影，迎接新的挑战。”

“还有，你也可以试着理性分析被裁的原因。是自己能力不够，还是公司状况不佳？是单个企业不景气，还是整个行业不景气？假如是自己能力不够，那就通过各种方法增强竞争力；假如是你的公司单个企业不景气，那么可以看看同行的公司有没有机会；假如是整个行业不景气，也许就要做转行的准备了。”

这一番话说得苏小姐茅塞顿开，她慢慢地终于走出了裁员阴影。她在空闲时间积极地给自己“充电”，考出了一个市场营销方面的证书。如今，她已经成功找到了一份市场方面的工作，重新找回了自信。

(657字)
文：向阳生涯职业规划中心 有删改
原载《新民晚报》2005年7月25日
网络来源：http://www.fesco.com.cn/210/2009_10_10/1_210_25690_0_1255167121968.html

第七課 就業与失業 Lesson 7 Employment and Unemployment

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走出被裁員的陰影 Walking Out the Lay-off shadow

 蘇小姐剛剛從外地出差回來，手頭的項目還在進行中，然而沒想到的事情還是發生了。就在那天一早，人力資源部經理把她叫到辦公室，告訴她一個坏消息：她被裁員了。

蘇小姐從跨國公司白領變成了一個失業者。此后几天里，她一直想不通，自己工作那么努力，為什么偏偏是她被裁員？接下來該怎么辦？還能找到工作嗎？要是被朋友們知道自己被裁了，多丟人！ “24小時內走人，一個月工資補償” ——這樣的事情真的就發生在自己身上，蘇小姐一天比一天苦悶。接下來的兩個多月里，她雖然也寄出了不少找工作的簡歷，可是都石沉大海，沒什么收獲。

巨大的壓力下，蘇小姐敲響了職業生涯咨詢*的大門。職業規划專家耐心地開導她，給了她很多有效的建議。“當你剛被裁員的時候，心情不好，這些消极情緒很可能影響求職中的表現，找工作就不順利。假如你還沒做好重新工作的准備，那還不如先靜下心來想一想。”

“所以，關鍵是要調整心情，要讓自己的精神面貌變得積极、向上。你要花點時間去休閒、娛樂，保持健康的生活方式，這樣才能走出陰影，迎接新的挑戰。”

“還有，你也可以試著理性分析被裁的原因。是自己能力不夠，還是公司狀況不佳？是單個企業不景气，還是整個行業不景气？假如是自己能力不夠，那就通過各种方法增強競爭力；假如是你的公司單個企業不景气，那么可以看看同行的公司有沒有机會；假如是整個行業不景气，也許就要做轉行的准備了。”

這一番話說得蘇小姐茅塞頓開，她慢慢地終于走出了裁員陰影。她在空閒時間積极地給自己“充電”，考出了一個市場營銷方面的證書。如今，她已經成功找到了一份市場方面的工作，重新找回了自信。

(657字)
文：向陽生涯職業規划中心 有刪改
原載《新民晚報》2005年7月25日
网絡來源：http://www.fesco.com.cn/210/2009_10_10/1_210_25690_0_1255167121968.html